• Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna

Symbol: 9788328931961
35.55
szt.
Czas obsługi zamówienia 48 godzin
Cena przesyłki 14.99
Paczkomaty / Paczkopunkty InPost 14.99
Kurier InPost 15.99
Dostępność 19 szt.
EAN 9788328931961

Czas przewozu 24 godziny

Zostaw telefon

Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Jak przełamywać złe, nieproduktywne nawyki i wreszcie osiągać swoje cele?

Rządzą nami nawyki. Część wypracowaliśmy świadomie, inne pojawiły się przypadkiem. Niektóre przyzwyczajenia wspierają rozwój, ułatwiają dbanie o zdrowie i pomagają w pracy. Ale są też takie, które ograniczają nasz potencjał, a nawet destrukcyjnie wpływają na różne sfery życia. Ich przebudowa bywa trudna, żmudna i uciążliwa - ale jest możliwa.

Ta książka to zbiór artykułów napisanych przez takie autorytety jak James Clear, Ayelet Fishbach, Jud Brewer, Whitney Johnson i Annie McKee. Dzielą się oni praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci rozpoznać niekorzystne schematy, stworzyć skuteczny plan zmiany i utrwalić dobre nawyki. Wystarczy dziesięć minut dziennie, by małymi krokami zmieniać swoje życie. Nowy kierunek rozwoju to również szansa na zwiększenie swojej produktywności. Nauczysz się ponadto empatii wobec siebie i innych, a także świadomego celebrowania codzienności.

Poznasz:

Różnice między rutyną a nawykiem
Techniki wypracowywania nowych nawyków mimo zmęczenia
Sposoby na identyfikację kluczowych nawyków i ich utrwalanie
Metody wygaszania złych nawyków

Ta książka to zbiór tekstów opublikowanych wcześniej w "Harvard Business Review" - prestiżowym magazynie wydawanym przez jedną z najlepszych uczelni świata. HBR od lat kształtuje myślenie liderów w obszarach psychologii, ekonomii i zarządzania. W tym zbiorze znajdziesz wartościowe, sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci zamienić ograniczające nawyki na te wspierające Twój rozwój.

Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem!

przypisywane Arystotelesowi

Autor:
Harvard Business Review
Wydawnictwo:
One Press / Helion
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Stron:
128

Informacje dotyczące bezpieczeństwa

Uważać na małe elementy.

Produkty dla dzieci powinny być użytkowane pod nadzorem dorosłego.

Stosować się do instrukcji producenta.

Przestrzegać ogólnych zasad bezpieczeństwa.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie
  • Rodzaje dostawy i formy płatności
Oferujemy możliwość wpłaty na konto bankowe lub skorzystanie z bezpiecznych płatności on-line AutoPay:

800x132-bank.png

Przesyłkę dostarczy firma kurierska lub odbierzesz ją w paczkomacie lub paczkopunkcie firmy InPost

Rectangle(3).png InPost-Paczkomat-logo-kwadrat(2).png
  • Producenci