-
Koszyk jest pusty
-
x
-
Koszyk jest pusty
-
x
-
-
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--Darmowa dostawa!Suma 0,00 złCena uwzględnia rabaty -
-
Odetchnij
| Wysyłka w ciągu | 24-48h |
| Cena przesyłki | 14.99 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| EAN | 9788368516296 |
Płatność AutoPay/wpłata na konto
Nie jesteś z Photoshopa nie musisz być perfekcyjna!
Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Katarzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkich kobiet, które czują się zmęczone ciągłą presją, oczekiwaniami i stwarzaniem
pozorów, że zawsze wszystko idealnie ogarniają.
Dowiesz się z niej między innymi, jak:
odróżnić zwykłe zmęczenie od pierwszych objawów depresji,
nie zatracić się w odgrywaniu ról matki, córki, partnerki i przyjaciółki,
rozpoznać, naprawić lub zakończyć toksyczne i niewspierające relacje,
przestać stawiać potrzeby innych ponad własnymi,
wypracować work-life balance i pozwolić sobie na uzdrawiające nicnierobienie bez po-
czucia winy,
nie ulegać społecznej presji bycia zawsze piękną, miłą i uśmiechniętą.
Informacje dotyczące bezpieczeństwa
Uważać na małe elementy.
- Producenci
