• Odetchnij

Symbol: 9788368516296
49.67
szt.
Czas obsługi zamówienia 48 godzin
Cena przesyłki 14.99
Paczkomaty / Paczkopunkty InPost 14.99
Kurier InPost 15.99
Dostępność 51 szt.
EAN 9788368516296

Czas przewozu 24 godziny

Zostaw telefon

Nie jesteś z Photoshopa nie musisz być perfekcyjna!

Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Katarzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkich kobiet, które czują się zmęczone ciągłą presją, oczekiwaniami i stwarzaniem

pozorów, że zawsze wszystko idealnie ogarniają.

Dowiesz się z niej między innymi, jak:

odróżnić zwykłe zmęczenie od pierwszych objawów depresji,

nie zatracić się w odgrywaniu ról matki, córki, partnerki i przyjaciółki,

rozpoznać, naprawić lub zakończyć toksyczne i niewspierające relacje,

przestać stawiać potrzeby innych ponad własnymi,

wypracować work-life balance i pozwolić sobie na uzdrawiające nicnierobienie bez po-

czucia winy,

nie ulegać społecznej presji bycia zawsze piękną, miłą i uśmiechniętą.

Autor:
Serwin Katarzyna
Wydawnictwo:
Feeria
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Stron:
272

Informacje dotyczące bezpieczeństwa

Uważać na małe elementy.

Produkty dla dzieci powinny być użytkowane pod nadzorem dorosłego.

Stosować się do instrukcji producenta.

Przestrzegać ogólnych zasad bezpieczeństwa.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie
  • Rodzaje dostawy i formy płatności
Oferujemy możliwość wpłaty na konto bankowe lub skorzystanie z bezpiecznych płatności on-line AutoPay:

800x132-bank.png

Przesyłkę dostarczy firma kurierska lub odbierzesz ją w paczkomacie lub paczkopunkcie firmy InPost

Rectangle(3).png InPost-Paczkomat-logo-kwadrat(2).png
  • Producenci