-
Ketodieta. Praktyczny przewodnik
Symbol:
9788381322553
72.54
Program lojalnościowy dostępny jest tylko dla zalogowanych klientów.
Wysyłka w ciągu | 24-48h |
Cena przesyłki | 14.99 |
Dostępność | 13 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 9788381322553 |
EAN | 9788381322553 |
Płatność AutoPay/wpłata na konto
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej
Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak skutecznie ją utrzymać.
W poradniku znajdziesz praktyczne porady i narzędzia ułatwiające rozpoczęcie i utrzymanie diety oraz mnóstwo przepisów na zdrowe i smaczne posiłki.
Z książki dowiesz się m.in.:
czym jest dieta ketogeniczna i czy jest ona dla ciebie
jak wprowadzić ciało w stan ketozy
jakie pojawiają się problemy w keto diecie i jak sobie z nimi poradzić
jakie stosować suplementy i zamienniki produktów spożywczych
co jeść, żeby sobie nie zaszkodzić
jak zaplanować posiłek, co jeść w domu, restauracji, podczas wyjazdu.
W poradniku zamieszczono ponad 125 zdrowych, pysznych i pełnowartościowych przepisów oraz pięć 28-dniowych sprawdzonych planów posiłków.
Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak skutecznie ją utrzymać.
W poradniku znajdziesz praktyczne porady i narzędzia ułatwiające rozpoczęcie i utrzymanie diety oraz mnóstwo przepisów na zdrowe i smaczne posiłki.
Z książki dowiesz się m.in.:
czym jest dieta ketogeniczna i czy jest ona dla ciebie
jak wprowadzić ciało w stan ketozy
jakie pojawiają się problemy w keto diecie i jak sobie z nimi poradzić
jakie stosować suplementy i zamienniki produktów spożywczych
co jeść, żeby sobie nie zaszkodzić
jak zaplanować posiłek, co jeść w domu, restauracji, podczas wyjazdu.
W poradniku zamieszczono ponad 125 zdrowych, pysznych i pełnowartościowych przepisów oraz pięć 28-dniowych sprawdzonych planów posiłków.
Autor:
Leanne Vogel
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Rok wydania:
2021
Oprawa:
twarda
Stron:
448
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
- Producenci