-
Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu
Symbol:
9788375798395
82.42
Program lojalnościowy dostępny jest tylko dla zalogowanych klientów.
Wysyłka w ciągu | 24-48h |
Cena przesyłki | 14.99 |
Dostępność | 21 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 9788375798395 |
EAN | 9788375798395 |
Płatność AutoPay/wpłata na konto
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz!
Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!
Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
Autor:
Kelly Starrett, Glen Cordoza, Juliet Starrett
Wydawnictwo:
Galaktyka
Rok wydania:
2021
Oprawa:
broszurowa
Stron:
368
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
- Producenci