• Joga hormonalna. Jak zaprzyjaźnić się z własnymi..

Symbol: 9788383174488
79.72
szt.
Program lojalnościowy dostępny jest tylko dla zalogowanych klientów.
Wysyłka w ciągu 24-48h
Cena przesyłki 14.99
Paczkomaty InPost 14.99
Kurier 15.99
Dostępność 100 szt.
EAN 9788383174488

Płatność AutoPay/wpłata na konto

Co joga ma wspólnego z hormonami?

Masz problemy ze snem, uderzeniami gorąca, nie możesz zajść w ciążę lub uregulować metabolizmu? Cały czas jesteś rozdrażniona? Przyjrzyj się swoim hormonom!

Katarzyna Złotkowska pokaże ci, jak dzięki jodze poradzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi i emocjonalnymi oraz osiągnąć równowagę hormonalną. Przekonasz się, że holistyczne podejście jest kluczem do osiągnięcia dobrostanu.

W jaki sposób praktyka jogi wpływa na lepszy sen oraz koncentrację?

Które asany pomagają przy endometriozie i Hashimoto?

Jak świadome oddychanie wpływa na hormony

Czy joga może łagodzić objawy menopauzy?

Co nerw błędny ma wspólnego z metabolizmem?

Zacznij praktykować jogę i ogarnij swoje hormony!

Książka Kasi jest dla mnie prawdziwym odkryciem! Dzięki niej dowiedziałam się, jak poprzez jogę zaprzyjaźnić się ze swoimi hormonami i osiągnąć upragnioną harmonię.

Katarzyna Bujakiewicz

Książka w doskonały sposób pokazuje, jak zadbać o siebie na co dzień poprzez praktykę jogi, świadome oddychanie oraz trenowanie uważności. Autorka opisuje, jak hormony wpływają na nasze ciało i emocje. Proste ćwiczenia pomagają redukować napięcie oraz poprawiają nasz zdrowie i samopoczucie.

dr n. med. Luiza Napiórkowska

Autor:
Katarzyna Złotkowska
Wydawnictwo:
Pascal
Rok wydania:
2025
Oprawa:
zintegrowana
Stron:
272
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie
  • Producenci
  • Sklep zamknięty

Przerwa techniczna.